Nuestro Studio
Donde el Bienestar se Encuentra con el Diseño
Aira Studio es un studio boutique premium de Pilates Reformer ubicado en Anacade, una galería lifestyle cerca del BTS Bang Na. Nuestro espacio íntimo está diseñado para ofrecerte atención exclusiva y una experiencia de movimiento transformadora.Nuestro studio moderno presenta una elegante fachada arqueada, interiores cálidos y equipamiento reformer de primera línea. Cada detalle ha sido cuidadosamente seleccionado para crear un espacio donde te sientas inspirado a moverte, respirar y crecer.
5Reformers máx. por clase
1:1Sesiones privadas disponibles
BTSCerca de la estación Bang Na
4+Certificaciones profesionales
Nuestras Clases
Encuentra Tu Clase de Reformer Ideal
Ya sea que prefieras la energía de un grupo reducido o la concentración de una sesión privada, tenemos una clase diseñada para tus objetivos.Clase Grupal
Sesiones en grupo reducido con un máximo de 5 personas. Obtén la motivación del grupo con la atención de un entrenamiento semi-privado.MÁX. 5 REFORMERSSesión Privada
Sesiones individuales adaptadas por completo a tu cuerpo y objetivos. Ideal para principiantes, recuperación de lesiones o practicantes avanzados.ATENCIÓN 1 A 1Sesión Dúo
Entrena con un amigo o tu pareja en un entorno semi-privado. Disfruta de un entrenamiento enfocado mientras compartes la experiencia.2 PERSONASSesión Trío
Trae a dos amigos para una experiencia en grupo reducido. Gran relación calidad-precio con la intimidad de una clase privada.3 PERSONASNuestras clases grupales
Elige la clase grupal que se adapte a tu objetivo del día — desde suaves flows matutinos hasta entrenamientos dinámicos de cuerpo completo. Cada sesión dura 50 minutos.Full body
A full-body Reformer workout that builds strength, flexibility, and mindful control — for every body, every level.ALL LEVELS · 50 MINMorning Relax & Flow
Gentle wake-up flow for a fresh start. A gentle flow to wake up your body with light stretching and mindful movement. Best for: Beginners / slow, calm mornings.BEGINNER · 50 MINFeel Good Core
Build core strength in a safe, effective, and feel-good way. Helps reduce back pain. Best for: All levels / office workers.ALL LEVELS · 50 MINGentle Sculpt / Booty & Sculpt
Tone and sculpt your body with a focus on glutes, abs, and legs—without intense pressure. Best for: Women / body toning.ALL LEVELS · 50 MINSculpt & Tone / Light Sculpt
A balanced workout to improve strength, tone muscles, and boost energy. Best for: Beginner to intermediate.INTERMEDIATE · 50 MINCore Control Flow
A smooth Pilates flow focusing on control, precision, and body awareness. Best for: Improving technique & control.INTERMEDIATE · 50 MINPower Flow Pilates
A more dynamic flow combining strength and light cardio for a full-body workout. Best for: Intermediate level.INTERMEDIATE · 50 MINFlex & Lengthen / Flex & Strength
Improve flexibility while building strength for a balanced, longer body. Best for: Tight muscles / mobility improvement.ALL LEVELS · 50 MINStretch & Relax / Deep Stretch
Release tension, relax your body, and improve sleep quality. Best for: Stress relief / better sleep.ALL LEVELS · 50 MINPosture Reset / Posture & Alignment
Correct posture, reduce neck and back pain from daily habits. Best for: Office syndrome / posture improvement.ALL LEVELS · 50 MINAfter School Reset
A light afternoon class to reset your body and mind after a busy day. Best for: Parents / light recovery.ALL LEVELS · 50 MINBalance & Stability
Improve balance, coordination, and strengthen stabilizing muscles. Best for: All levels / injury prevention.ALL LEVELS · 50 MINEvening Stretch & Relax / Chill Stretch
Unwind in the evening with gentle stretching to calm your body and mind. Best for: Relaxation / winding down.ALL LEVELS · 50 MINRelax & Release / Stretch & Breathe
Focus on breathing and releasing deep tension for total relaxation. Best for: Stress relief / mindfulness.ALL LEVELS · 50 MINSpecial Classes
Rotating classes such as posture, sculpt, or stretch in small group settings (13:00). Best for: Trying something new / small group experience.ALL LEVELS · 50 MINPrecios
Paquetes y Precios de Reformer
Paquetes flexibles de Pilates Reformer diseñados para adaptarse a tu nivel de compromiso. Cuanto más entrenas, más ahorras.| Paquete | Sesiones | Precio (THB) | Por Clase | Validez |
|---|---|---|---|---|
| Group — 1 Class | 1 | 1,299 | 1,299 | 30 días |
| Group Trial — 3 Classes | 3 | 2,100 | 700 | 30 días |
| Group — 10 Classes | 10 | 7,500 | 750 | 90 días |
| Group — 20 Classes | 20+1 gratis | 14,000 | 667 | 120 días |
| Group — 50 Classes | 50+2 gratis | 29,500 | 567 | 180 días |
| Group — 80 Classes | 80+4 gratis | 46,000 | 548 | 240 días |
Tu Instructora
Guiada por la Experiencia
Thaya Teeranachot
Respira. Fluye. Sana.Thaya aporta un enfoque holístico al movimiento, combinando la precisión del Pilates Reformer con la atención plena del yoga y el poder restaurador del sound healing. Sus clases están diseñadas para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, desarrollar fuerza y encontrar equilibrio en cada aspecto de tu vida.Sigue a nuestra coach @narm_homInstructora de Yoga CertificadaMat PilatesReformer PilatesSound Healing
Horarios
Horario de Clases — Aira Bangna Studio
Cómo Llegar
DirecciónAnacade Bangna, 39 Bangna-Trad Road, Khwaeng Bang Na, Bang Na, Bangkok 10260
BTS más cercanoEstación Bang Na (a pocos minutos a pie)
ReferenciaDentro de Anacade, galería lifestyle
Cerca deMega Bangna, Central Bangna, corredor Sukhumvit Este
Plano del Studio — 5 Reformers, Sala Privada y Recepción
FAQ
Preguntas Frecuentes
En absoluto. Nuestras clases dan la bienvenida desde principiantes hasta practicantes avanzados. Thaya te guiará en cada movimiento, asegurando una postura y alineación correctas. Recomendamos empezar con una clase grupal o una sesión privada para una orientación personalizada.
Usa ropa cómoda y ajustada que te permita moverte con libertad. Se recomiendan calcetines antideslizantes (disponibles en el studio). Nosotros proporcionamos toallas, agua y todo el equipamiento necesario.
Simplemente agréganos en LINE Official y envíanos un mensaje. Nuestro equipo te ayudará a elegir la clase y el horario que mejor se adapten a ti.
Pedimos al menos 12 horas de antelación para cancelaciones. Las cancelaciones tardías o las ausencias se contarán como una sesión de tu paquete.
Sí, Anacade cuenta con estacionamiento para visitantes. También es muy accesible por BTS Bang Na, a solo unos minutos a pie de la estación.
Todas las clases se imparten en tailandés e inglés. Nuestra instructora Thaya habla ambos idiomas con fluidez y se adapta de forma natural durante cada sesión, para que todos los participantes puedan seguir cómodamente.
Nuestra gran apertura es el 15 de mayo de 2026. Agréganos en LINE para ser el primero en conocer los eventos previos a la apertura y las ofertas especiales de lanzamiento.
Nuestra Comunidad
Únete a la Familia Aira
Más que un studio — una comunidad de personas afines que comparten la pasión por el movimiento, el bienestar y el crecimiento personal.
Beneficios
¿Por Qué Practicar Pilates Reformer?
El Reformer es la piedra angular del método Pilates — un sistema de entrenamiento integral que desarrolla fuerza, mejora la movilidad y perfecciona la postura mediante resistencia controlada con muelles. En Aira Studio Bangkok, cada sesión está diseñada para desafiar tu cuerpo de forma inteligente respetando su alineación natural.Fuerza Profunda del Core
El Reformer trabaja los músculos estabilizadores profundos, especialmente el core, el suelo pélvico y el sistema de soporte espinal. A través de movimientos precisos con resistencia de muelles, desarrollas una fuerza funcional que se traduce en mejor equilibrio, resistencia y rendimiento en el día a día.Corrección Postural
Las largas horas frente al escritorio o atrapado en el tráfico de Bangkok pasan factura a tu postura. El Pilates Reformer reentrena la alineación, fortalece las zonas débiles y libera los músculos sobrecargados, logrando una postura naturalmente erguida y cómoda.Flexibilidad y Movilidad Articular
Cada ejercicio combina estiramiento con resistencia, aumentando progresivamente el rango de movimiento en caderas, hombros y columna. El resultado es un cuerpo flexible y resiliente, menos propenso a rigidez, distensiones y lesiones por uso repetitivo.Alivio del Estrés y Claridad Mental
La respiración consciente, el movimiento rítmico y la concentración plena crean un estado de flujo meditativo. Una sesión de Reformer en Aira Studio es un reinicio para cuerpo y mente — ayudándote a liberar la tensión acumulada por el ritmo de la vida urbana en Bangkok.Prevención del Dolor de Espalda y Articulaciones
Al fortalecer los músculos que sostienen la columna y mejorar la alineación corporal general, el Pilates Reformer reduce la carga excesiva sobre la espalda y las articulaciones. Es uno de los métodos más efectivos para prevenir el dolor crónico y los desequilibrios musculoesqueléticos.Reservar